ม.วลัยลักษณ์รณรงค์สุขภาพเด็ก แนะใช้กระเป๋านักเรียนถูกวิธี ดูแลสุขภาพกระดูก–กล้ามเนื้อ

นครศรีธรรมราช – มหาวิทยาลัยวลัยลักษณ์ โดย อาจารย์ ดร.เพชรรัตน์ บุญร่วมแก้ว และ ผู้ช่วยศาสตราจารย์ ดร.ณัฐิกานต์ นกแก้ว สำนักวิชาเภสัชศาสตร์ จัดโครงการบริการวิชาการรับใช้สังคม “ตรวจน้ำหนักประเป๋าและการจัดวางสิ่งของ พร้อมให้ความรู้แก่นักเรียนในการเลือกและใช้กระเป๋านักเรียนอย่างถูกต้อง” เพื่อส่งเสริมสุขภาพและลดภาระต่อระบบกระดูกและกล้ามเนื้อของเด็กนักเรียน

ตลอดการดำเนินโครงการ ทีมคณาจารย์และนักวิชาการได้ลงพื้นที่กว่า 7 ครั้ง ครอบคลุมตั้งแต่ขั้นตอนการประเมินน้ำหนักกระเป๋า ให้ความรู้เรื่องการเลือกใช้และสะพายกระเป๋าอย่างถูกวิธี ตลอดจนการติดตามผล โดยกิจกรรมจัดขึ้น ณ โรงเรียนตำรวจตระเวนชายแดนบ้านหลังอ้ายหมี อำเภอชะอวด และโรงเรียนตำรวจตระเวนชายแดนบ้านห้วยตง อำเภอนบพิตำ รวมถึงโรงเรียนเครือข่ายศูนย์การศึกษาพิเศษ จังหวัดนครศรีธรรมราช

การตรวจประเมินมุ่งไปที่นักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 6 และกลุ่มบุตรหลานแรงงานต่างด้าว โดยเน้นให้นักเรียนฝึกปฏิบัติจริงในการจัดสิ่งของในกระเป๋าให้น้ำหนักไม่เกิน 10–15% ของน้ำหนักตัว พร้อมคำแนะนำให้วางของหนักชิดด้านหลังและของเบาไว้ด้านนอก นอกจากนี้ยังสอนท่าทางออกกำลังกายยืดเหยียดเพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อย

ในส่วนของศูนย์การศึกษาพิเศษ คณะทำงานได้จัดกิจกรรมพัฒนาการสำหรับเด็กกลุ่มเปราะบาง ผ่านการเล่นเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อมัดใหญ่–มัดเล็ก และการฝึกออกเสียง เพื่อสนับสนุนการสื่อสารและพัฒนาการด้านร่างกาย

โครงการนี้ตอกย้ำบทบาทของมหาวิทยาลัยวลัยลักษณ์ในการนำองค์ความรู้มาสนับสนุนการพัฒนาสุขภาพที่ยั่งยืนของเยาวชนในพื้นที่ สอดคล้องกับเป้าหมายการพัฒนาที่ยั่งยืน SDG 3: Good Health and Well-Being และพันธกิจการเป็น “มหาวิทยาลัยเพื่อสังคม”

ภาพประกอบข่าว

This slideshow requires JavaScript.